Tarjoamme monipuolisen Boreal Hanmoodo -kamppailulajin ohjattuja treenejä neljästi viikossa. Harjoitteluun kuuluu mm. kaatumistekniikoita, itsepuolustusta, asetekniikoita, murskausta sekä pysty- ja matto-ottelua sisältäen lyönnit, potkut, kampit, heitot ja lukotukset. Lisäksi omalla salillamme on aktiivinen sparrivuoro, jonne ovat tervetulleita myös muiden lajien edustajat. Oli motivaatiosi sitten kuntoilu, itsensä ylittäminen, itsepuolustustaitojen kehittäminen tai ottelukisoihin osallistuminen, olet lämpimästi tervetullut mukaan toimintaamme!

Tutustu lajiin: https://www.borealhanmoodo.com/

Treenit

Ma

Ke

To

17.30-
18.30

7-
13v.


18.00-
19.30


Yli
13v.


Yli
13v.

18.30-
19.30

Yli
13v.

Kausimaksut (syksy/kevät)

Junnutreenit 60€
Yli 13-vuotiaat 85€
Sparrit 20€

Uudet peruskurssit alkavat joka elo- ja tammikuu. Seuraa tiedotusta ja varaa paikkasi ilmoittautumalla etukäteen. Sparrivuoron ajankohdasta sovitaan erikseen WhatsApp-ryhmässä ja aloittaa voi milloin vain. Mikäli haluat mukaan, ota yhteyttä.